Inilah Rekomendasi Skincare Pria Terbaik

femalebeautyinfo.blogspot.com - Menjadi seorang laki-laki bukanlah alasan untuk menyepelekan perawatan tubuh anda. Kulit anda juga memerlukan perawatan agar anda tetap tampil tampan dan menawan. Tidak ada yang salah dengan merawat kulit, terlebih lagi trend masa kini menuntut pria untuk berpenampilan menarik.

List Skincare Pria Terbaik

Tidak usah malu jika anda tidak pernah merawat tubuh anda dengan benar sebelumnya. Sabun mandi saja tidak cukup untuk merawat kulit yang setiap hari terpapar sinar UV dan juga berbagai macam kegiatan keras lainnya yang sangat identik dengan pria. Jika anda tak merawat kulit anda maka penampilan anda tidak akan bisa maksimal.

Ada berbagai macam produk yang memang dikhususkan untuk merawat kulit pria. Mengapa produk tersebut dikhususkan karena kebutuhan kulit pria dan wanita sangatlah berbeda. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi produk perawatan kulit pria yang bisa anda coba untuk menunjang penampilan anda.

1. L’Oreal Men Expert

Produk yang satu ini adalah rekomendasi teratas untuk anda para pria yang ingin menjaga kulit anda agar tetap sehat, bersih, dan cerah. L’Oreal merupakan salah satu pilihan tepat karena kemampuannya untuk mengangkat kotoran dari sel-sel kulit yang dapat membuat kulit anda menjadi gelap dan berjerawat.

Dengan kegiatan sehari-hari yang intens tentunya kotoran yang menumpuk pada kulit anda harus dihilangkan dengan sabun pembersih wajah yang memang memiliki daya serap terhadap kotoran yang baik. Dengan menggunakan produk ini maka anda bisa menjaga kulit wajah dengan lebih baik.

2. Nivea Men Face Wash

Produk yang satu ini menjadi rekomendasi karena murah, mudah didapatkan, dan juga kemampuan membersihkan wajahnya yang baik. Ketiga keunggulan tersebut tentunya sangat cocok untuk para pria yang tidak suka dengan hal yang bertele-tele dan rumit untuk merawat kulit.

Cukup dengan anda menggunakan produk ini untuk membersihkan wajah anda setelah seharian melakukan aktivitas yang tinggi anda bisa menjaga kulit wajah anda tetap segar dan bersinar. Anda bisa dengan leluasa melakukan aktivitas pria tanpa takut kehilangan ketampanan wajah anda.

3. Vaseline Men

Untuk anda para pria yang setiap hari bergelut dengan panas dan polusi udara, maka potensi flek hitam dan juga jerawat tak akan lepas dari kulit wajah anda. Tanpa membersihkan wajah dengan produk yang cocok maka akan sangat sulit bagi anda untuk tetap menjaga kecerahan dan kebersihan kulit anda.

Untungnya ada produk Vaseline men dengan berbagai pilihan produk perawatan kulit pria yang bisa anda gunakan sesuai dengan kebutuhan anda. Untuk melawan polusi udara dan kulit yang berminyak anda bisa memilih produk Vaseline men yang memiliki kandungan charcoal untuk memberikan kebersihan wajah yang menyeluruh.

4. Garnier Men

Produk yang satu ini juga memberikan banyak pilihan perawatan kulit untuk pria yang bisa anda pilih. Kemampuan dari produk-produk pembersih pria dari Garnier sudah terbukti ampuh untuk mengangkat kotoran yang membandel dan menjaga kesegaran kulit anda.

Dengan aktivitas yang padat dan juga paparan polusi udara yang kuat, sebagai pria anda juga harus sadar dengan kebutuhan kulit anda. Gunakan produk dari Garnier men untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit anda agar anda selalu tampil prima dan tetap terlihat maskulin.

5. Cetaphil Gentle Skin

Yang terakhir ini memang sepertinya identik dengan produk pembersih wajah untuk wanita. Namun cetaphil gentle skin memang cocok untuk berbagai macam jenis kulit bahkan untuk kulit pria sekalipun. Jika anda menginginkan kulit yang bersih dan segar sepanjang hari tak ada salahnya anda mencoba produk yang satu ini.

Itulah tadi beberapa rekomendasi produk perawatan kulit untuk pria yang bisa anda coba. Dengan menggunakan produk-produk tersebut secara langsung anda bisa mengetahui sendiri kecocokan produk dengan tipe kulit anda. Jika produk yang anda pakai tidak cocok untuk kulit anda bisa mencoba jenis produk yang lainnya.

Baca Juga : Ini Dia Rekomendasi Skincare Terbaik Untuk Remaja

Ini Dia Rekomendasi Skincare Terbaik Untuk Remaja

femalebeautyinfo.blogspot.com - Perawatan wajah merupakan salah satu kebutuhan untuk menunjang penampilan remaja masa kini. Memilih skincare juga harus memperhatikan kualitas dan juga kebutuhannya pada kulit anda. Memilih skincare yang terbaik dan tepat untuk kebutuhan kulit adalah sesuatu yang wajib jika anda menginginkan kulit cantik dan indah.

Daftar Skincare Terbaik Untuk Kulit Remaja

Dengan banyaknya produk skincare yang tersedia di pasaran tentunya akan sangat membuat anda bingung untuk memilih produk mana yang seharusnya anda pilih dan mana yang anda jauhi. Berikut ini adalah beberapa produk skincare terbaik yang bisa anda jadikan referensi untuk menjaga kesehatan kulit anda.

1. Emina Creamy Milk Cleansing Lotion

Cream milk dari emina merupakan salah satu produk perawatan kulit yang cocok untuk digunakan oleh remaja. Produk ini mampu membersihkan kotoran yang menempel pada wajah setelah seharian beraktivitas. Selain ampuh melawan kotoran produk ini juga dapat melembutkan kulit dan nyaman dipakai.

2. Bioderma Sensibio H20

Untuk masalah pembersihan wajah setelah kegiatan sehari-hari, produk yang satu ini juga bisa anda jadikan salah satu referensi yang paling tepat. Kemampuan bioderma sensibio H20 untuk membersihkan wajah sudah terbukti dan merupakan salah satu produk yang banyak digunakan oleh remaja.

3. Acne Control Milk Cleanser

Produk ini juga merupakan salah satu produk cleanser pembersih wajah yang mudah ditemui dan sering menjadi referensi bagi mereka yang ingin mendapatkan produk dengan kemampuan membersihkan noda yang kuat. Produk ini juga sering dicari karena kemampuannya untuk membersihkan bekas jerawat.

4. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Jika anda tidak memahami karakter dari kulit anda maka ada baiknya anda memilih produk yang satu ini. Cetaphil gentle skin cleanser cocok untuk berbagai macam jenis kulit bahkan untuk kulit sensitif. Produk ini juga lembut saat digunakan dan juga bisa menghilangkan bekas jerawat.

Baca Juga : 10 Cara Menghilangkan Komedo yang Efektif dan Ampuh Banget!

5. Ponds Acne Solution

Brand yang satu ini memang sudah sering dijadikan referensi bagi mereka yang ingin melakukan perawatan wajah. Produk ini sudah terbukti kemampuannya dan membuat banyak orang kembali menggunakan produk dari Ponds. Produk ini juga sering digunakan untuk mencegah dan menghambat kembalinya jerawat.

6. Wardah Acne Perfecting Moisturizer Gel

Produk ini merupakan salah satu produk pelembab wajah yang sering digunakan oleh remaja indonesia karena cocok dengan karakter kulit tropis. Dengan suhu tropis di indonesia yang panas seringkali menyebabkan kulit berminyak dan produk ini dapat menjadi solusi dari masalah tersebut.

7. Emina Sun Protection SPF 30

Bagi para remaja yang ingin mencari skincare untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet ada baiknya anda menggunakan produk ini. Emina sun protection SPF 30 cocok untuk iklim tropis yang panas dan sangat rentan terhadap paparan sinar ultraviolet yang akan menyebabkan flek hitam pada kulit.

8. Garnier Light Complete

Produk ini merupakan salah satu serum yang bisa digunakan oleh kulit remaja untuk menjaga kesegaran dan kecerahan kulit. Dengan kandungan berbagai macam vitamin yang terkandung di dalamnya maka produk skincare ini sangat cocok untuk segala jenis kulit bahkan kulit sensitif sekalipun.

Itulah tadi beberapa rekomendasi produk skincare terbaik untuk remaja yang bisa anda jadikan referensi ketika anda mencari skincare yang cocok untuk kulit anda. Yang perlu anda perhatikan adalah hasil dari skincare yang anda gunakan, jika anda merasakan produk yang anda pilih kurang cocok anda bisa mencoba produk lainnya.

Baca Juga : REKOMENDASI SKINCARE FAVORIT PEREMPUAN INDONESIA

BIPOLAR. PENGERTIAN, PENYEBAB DAN CARA MENGOBATINYA.

Pengertian Bipolar

Bipolar merupakan gangguan psikologis seseorang yaitu dimana seseorang dapat mengalami perubahan suasana hati secara cepat dan drastis. Contohnya seperti jika seseorang tersebut sedang merasa bahagia maka seketika itu dia akan merasakan sedih dalam waktu sekejap. 

Ketika seseorang mengalami bipolar maka akan ada perubahan mood dalam sekejap. Dan perubahaan mood tersebut akan terus meningkat atau menurun. Contohnya jika dia merasa sedih, ia akan merasakan seperti tertekan, kehilangan harapan dan terkadang tidak ingin melakukan kegiatan apapun dalam seharian. Akan tetapi jika dia merasa senang, dia akan merasakan semangat yang penuh dengan gairah sepanjang hari.

Perubahan mood tersebut bisa terjadi dalam sekali dalam setahun bahkan seminggu muncul untuk kasus yang lebih parah. Seseorang yang mengalami gangguan bipolar akan sangat mengganggu kehidupannya seperti hubungan pribadi yang tidak baik, produktivitas kerja dan lebih parah lagi hingga kasus ingin melakukan bunuh diri. Oleh karena itu, bipolar merupakan gangguan kejiwaan yang serius dan harus ditangani oleh dokter ahli. Bipolar disorder ini biasanya muncul pada masa awal dewasa. 

Gejala Gangguan Bipolar

Gejala gangguan bipolar terdapat dua fase yaitu fase naik ( mania ) dan turun ( depresi ). Pada fase naik, biasanya seseroang yang mengidap bipolar akan terlihat lebih semangat, energik dan bergairah. Sedangkan jika dalam kondisi depresi, dia akan terlihat lemas, sedih dan tidak ingin bergerak melakukan kegiatan apa-apa.

Dalam keadaan dua fase tersebut, sebagain orang yang mengalami bipolar akan merasakan satu fase saja dari keadaan normal menuju antara dua fase yaitu naik atau turun. Namun terkadang ada yang mengalami secara cepat dalam perubahan fase suasana hati yaitu mengalami fase naik dan turun secara bersamaan. Contohnya seperti ketika dia dalam fase naik seketika dia akan merasakan fase turun secara cepat. Gejala tersebut dinamakan priode campuran.

Penyebab Gangguan Bipolar

Beberapa penyebab gangguan bipolar ini sebetulnya belum diketahui secara pasti. Akan tetapi ada beberapa dugaan yang muncul karena kondisi seseorang bipolar terdampak dari adanya ketidakseimbangan pada neurotransmitter, yakni senyawa alami yang berfungsi mengendalikan fungsi otak.

Beberapa penyebab gangguan bipolar lain meliputi faktor genetik, lingkungan dan sosial. Beberapa faktor tersebut memiliki peran atas terjadinya ketidakseimbangan neurotransmitter yang menjadi dugaan terjadinya seseorang mengalami bipolar. Akibat dari itu maka gejala gangguan bipolar jika seseorang mengalami beberapa peristiwa traumatis seperti : 

• Terdapat kerabat dekat yang meninggal, misalnya keluarga.

• Putus dalam berhubungan, seperti dengan pacar atau pasangan hidup.

• Mengalami kekerasan emosi, fisik, atau seksual.

Selain peristiwa traumatis, faktor lain yang juga diduga memicu munculnya gejala gangguan bipolar meliputi:

• Penyakit fisik.

• Gangguan tidur.

• Memiliki masalah rumah tangga, keuangan, pekerjaan, atau masalah keseharian lain.

• Kecanduan alkohol dan menyalahgunakan NAPZA.

Diagnosis Gangguan Bipolar

Untuk mengdiagnosis seseorang terkena gangguan bipolar memang sangat dibutuhkan karena gejala bipolar mirip dengan beberapa kondisi lain seperti penyakit tiroid, kecanduan alcohol dan mengkonsumsi obat terlarang ( NAPZA). Untuk mengecek kondisi seseorang terkena bipolar, biasanya akan dilakukan beberapa metode seperti wawancara kepada seorang pasien yang mengeluhkan perubahan mood yang cepat. Wawancara ini terkait gejala seperti kapan dan seberapa sering gejala muncul.

Setelah mengetahui hasil diagnosis maka akan keluar hasilnya. Jika iya maka akan dirujuk ke psikiater atau dokter kesehatan jiwa. Psikiater biasanya akan melakukan beberapa pengamatan dari pola bicara, berpikir, dan sikap. Pskikiater juga mungkin akan menanyakan riwayat penyakit keluarga, riwayat penyakit, hingga pola tidur. Pengidapnya juga mungkin akan diberikan kuesioner yang dapat diisi. Saat hasil pemeriksaan selesai, maka psikiater akan mengklasifikasikan kondisi seseorang tersebut berdasarkan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Pengobatan Bipolar

Dalam pengobatan seseorang yang mengalami bipolar membutuhkan waktu pengobatan waktu yang lama. Sehingga selama masa pengobatan, pasien harus disiplin dan patuh dari segala metode pengobatan agar pengobatan dapat berjalan lancar.

Pengobatan kepada pasien bipolar biasanya akan diberikan obat dan psikoterapi. Dalam menentukan obat dan psikoterapinya maka pasien harus berkonsultasi secara langsung dengan dokter ahli jiwa.

Pemberian obat

Ada beberapa jenis obat yang diberikan kepada pasien bipolar untuk meringankan dan meredakan gejala perubahan kondisi jiwa. Jenis obat yang diberikan memiliki fungsi yang berbeda-beda sehingga pasien harus benar-benar berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi obat. Ada beberapa obat yang biasa diberikan dokter ahli jiwa kepada pasien bipolar yaitu :

• Moodstabilizer, seperti lithium, lamotrigine, dan carbamazepine.

• Antikonvulsan, seperti asam valproat.

• Antipsikotik, seperti aripiprazole, olanzapine, quetiapine, dan risperidone.

• Antidepresan, seperti fluoxetine, escitalopram, dan sertraline.

Dari beberapa jenis obat yang sudah disebutkan terkadang dokter selalu mengkombinasikan 2 atau lebih jenit obat. Kombinasi lebih dari satu jenis obat biasanya diberikan kepada pasien yang mengalami perubahan mood dengan cepat. Penggunaan dan penghentian obat harus dengan anjuran dokter. Penggunaan obat yang tidak sesuai dengan kondisi pasien, berpotensi menimbulkan efek samping obat dan justru membahayakan pasien.

Psikoterapi

Dalam pengobatan psikoterapi untuk pasien bipolar terdapat beberapa metode yang digunakan untuk pasien bipolar. Dalam menentukan metode kepada pasien, biasanya pasien akan dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu agar mendapatkan metode psikoterapi yang tepat oleh dokter.

Berikut metode psikoterapi yang biasa digunakan untuk menangani gejala gangguan bipolar:

• Interpersonal and social rhythm therapy (IPSRT). IPSRT adalah metode yang fokus kepada kestabilan ritme aktivitas pasien sehari-hari. dokter akan mengobservasi mulai dari waktu untuk tidur, bangun tidur hingga waktu makan. Dalam teraturnya ritme beraktivitas mampu membantu pasien untuk mengendalikan gejalan gangguan bipolar

• Cognitive behavioral therapy (CBT). Dengan CBT atau terapi perilaku kognitif ini, dokter akan membantu pasien dalam mendeteksi hal yang dapat memicu munculnya gejala gangguan bipolar, sehingga hal tersebut dapat diganti dengan sesuatu yang positif.

• Psychoeducation. Metode ini merupakan metode seorang dokter mengedukasi pasien dengan hal yang perlu diketahui kondisi yang telah diderita. Dengan begitu, pasien dapat dengan sendirinya mengidentifikasi penyebab munculnya gejala, menghindarinya, dan membuat strategi penanganan ketika gejala gangguan bipolar muncul.

Dalam hal ini juga peran keluarga sangat penting dan dibutuhkan karena keluarga dapat mengetahui dan mengenal kondisi pasien. Keluarga bisa membantu pasien untuk mencegah timbulnya gejala bipolar serta mampu mengendalikan bipolar jika pasien sedang mengalaminya.

Selain metode yang sudah disebutkan tadi, beberapa dokter juga menggunakan terapi listrik atau terapi elektrokonvulsif. Namun, metode ini biasanya digunakan ketika pengobatan lain tidak efektif menangani gejala yang muncul.

Perubahan Gaya Hidup

Untuk mencegah resiko bipolar muncul atau semakin buruk, pasien harus menerapkan pola hidup sehat yang ampuh membantu menstabilkan emosi. Beberapa contoh pola hidup sehat yaitu :

• Jauhi mengkonsumsi alcohol dan NAPZA

• Jalin hubungan yang sehat dan positif.

• Atur rutinitas yang sehat, seperti tidur yang cukup dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

• Penuhi kebutuhan cairan tubuh.

• Rajin berolahraga

• Perbanyak ibadah

Itulah beberpa hal mengenai gangguan bipolar. Semoga artikel ini bermanfaat. Terima kasih.

Baca Juga : Hal-hal Penting yang Harus Dipahami Mengenai Gangguan Bipolar

Ini Dia Beberapa Gaya Rambut Pendek Wanita Terbaru Dan Kekinian

Tidak sedikit wanita sekarang ini yang berani memotong rambut panjangnya menjadi pendek. Belakangan ini tren rambut pendek wanita memang sedang digandrungi sehingga akan membuat penampilan para wanita itu terlihat baru dan lebih segar. 

Jika kamu sedang mempunyai rencana untuk memiliki rambut yang pendek tetapi masih bingung memilih gaya maka tidak perlu khawatir karena kami akan memberikan referensi gaya rambut wanita terbaru dan kekinian yang pendek. Dan pastinya gaya gaya rambut pendek ini merupakan gaya rambut sedang digandurngi para wanita sekarang ini.

Baca Juga: 3 Tips Cara Agar Kamu Menjadi Pribadi Yang Disukai Oleh Banyak Orang
 
Gaya Rambut Pendek Wanita Terbaru dan Kekinian

1.      Gaya Rambut Bob Lurus 

Gaya rambut ini merupakan gaya rambut yang paling simple dan juga sederhana serta bisa juga masuk dalam setiap gaya dan penampilan. Jika kamu seorang wanita yang baru pertama kali akan memotong rambut menjadi pendek maka cocok sekali menggunakan model ini. Kamu bisa memotong rambut sebahu dulu dan jika sudah berani maka bisa memotong hingga setelinga.

2.      Gaya Rambut Bob Berponi

Gaya rambut bob berponi ini sesuai dengan namanya yaitu gaya rambut yang sama dengan model bob. Yang membedakannya hanyalah pada gaya rambut ini cuma ditambahkan poni sehingga akan memberikan kesan yang tajam dan manis yang akan disesuaikan dengan karakter wajah.

3.      Gaya Rambut Pixie Cut

Jika kamu seorang wanita yang ingin tampil beda dengan gaya rambut yang ekstrim maka kamu cocok menggunakan gaya rambut pixie cut. Gaya rambut ini memang lebih ekstrim jika dibandingkan dengan bob. Gaya ini sangat cocok bagi wanita yang menginginkan perubahan yang signifikan didalam perubahannya.

4.      Gaya Rambut Sci Fi Bob

Gaya rambut sci fi bob ini merupakan penggabungan dari gaya rambut bob dan gaya rambut undercut. Bentuk gaya rambut ini akan memberikan kesan yang tajam dan futuristik serta akan memberikan kesan unik bagi mereka yang menggunakannya.

5.      Gaya Rambut Pendek Bergelombang

Jika kamu baru pertama kali akan memotong rambut panjang kamu untuk merubah gaya penampilan tetapi masih coba coba maka gaya rambut ini cocok untuk digunakan. Bentuk dari gaya rambut ini dipotong bagian bawahnya dengan model chop sehingga akan terlihat bergelombang dan akan terkesan manis.

Itulah beberapa gaya rambut pendek wanita terbaru dan kekinian. Dengan menggunakan salah satu gaya rambut diatas maka dijamin penampilan seorang wanita akan semakin keren dan trendi sehingga akan membuat para pria terpesona. 

Selain itu juga gaya gaya rambut diatas akan membuat penampilan para wanita terlihat lebih segar. Dan juga gaya rambut pendek ini dipercaya akan membuat para wanita terlihat awet muda. 

Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Komedo yang Efektif dan Ampuh Banget!

10 Cara Merawat Kulit dan Mencerahkan dengan Alami dan Mudah

Pastinya akan sangat menyebalkan jika memiliki kulit wajah yang kusam. Pasalnya penampilan akan menjadi kurang menarik jika kulit wajah kusam. Perfoma penampilan akan menjadi berkurang pada saat kulit wajah terlihat kusam dan tidak bercahaya. 

Kondisi kulit wajah yang seperti itu pastinya akan menurunkan rasa kepercayaan diri. Setiap orang akan mendambakan untuk memiliki kulit wajah yang cerah dan segar. Sehingga jangan heran jika banyaknya orang yang rela melakukan berbagai perawatan untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan segar. Cara merawat kulit wajah yang mudah dan murah adalah yang dicari banyak orang. 

10 Cara Merawat kulit wajah diantaranya yaitu:

1.      Mentimun

Kandungan mineral dan vitamin yang kaya didalam mentimun dapat membantu supaya kulit wajah tetap segar, sehingga kulit wajah tidak akan terlihat kusam. Mentimun juga bisa dimanfaatkan untuk menghambat pigmentasi kulit dan juga dapat menghilangkan lingkar hitam mata.

2.      Bengkoang

Bengkoang telah banyak di gunakan sebagai pemutih di berbagai produk kecantikan. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin B dan C yang kaya didalam bengkoang dapat membantu didalam memutihkan wajah dan juga menjaga kulit wajah tetap bersih dan bersinar.

3.      Lobak Putih

Lobak putih mengandung Vitamin C, Vitamin B komplek, fosfor, dan juga Zinc yang sangat dibutuhkan untuk selalu menjaga kesehatan kulit. Lobak juga mengandung air yang banyak yang akan membuat kulit menjadi lebih lembab dan sehat.

4.      Putih Telur

 

Untuk mengenyalkan kulit wajah juga bisa menggunakan putih telur. Dan juga putih telur ini dapat mencerahkan kulit wajah karena kaya akan protein dan sumber mikronutrien. Putih telur ini nantinya digunakan sebagai masker wajah.

5.      Susu

Supaya kulit wajah tetap terlihat kenyal dan tidak berkerut maka dibutuhkannya kolagen. Dengan menggunakan susu maka akan dapat meningkatkan produksi kolagen, karena susu mengandung Vitamin D. Selain itu juga kandungan Vitamin B6 didalamnya dapat merawat dan menjaga kulit wajah tetap sehat dan lembab.

6.      Yoghurt

Kandungan kalsium yang ada didalam yoghurt dapat membantu terhindar dari kulit kering dan juga terhidrasi. Sedangkan kandungan Zinc yang ada didalamnya dapat membantu mengatasi berbagai masalah yang dialami kulit wajah.

7.      Teh Hijau

Teh Hijau mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas supaya kulit dapat beregenerasi dengan cepat dan juga akan membantu mengangkat sel kulit mati. 

8.      Kopi Dan Gula

Kopi dan gula nantinya dibuat scrub wajah yang berfungsi untuk mengangkat dengan sempurna kulit kulit mati yang masih tertinggal di wajah, sehingga nantinya tidak akan ada lagi kulit mati yang tertinggal yang merupakan penyebab kulit wajah kusam.

9.      Air Rendaman Beras

Pada saat kamu memasak nasi maka janganlah terburu buru untuk membuang airnya. Pasalnya kandungan asam ferullic dan allantoin yang ada didalam beras dapat melindungi kulit dan juga memutihkannya. 

10.   Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung zat linoleic acid yang akan membantu kulit wajah tetap terjaga kadar airnya, sehingga akan terhindar dari muncul keriput pada usia dini. Selain itu juga kandungan anti oksidan yang disebut polifenol didalamnya dapat membantu sel sel kulit terlindungi dari ancaman kerusakan.

Akhir Kata

Itulah 10 tips atau cara merawat dan mencerahkan kulit wajah. Kesepuluh cara diatas mudah kan untuk mengaplikasikannya? Dan juga bahan bahan yang digunakannya bisa didapatkan dengan harga murah.